Movimento e esporte podem gerar mais saúde. Veja as implicações quando o uso de álcool é usado no contexto esportivo.

Guia elaborado pelo CISA e o Instituto Compartilhar com o objetivo de prevenir o consumo de álcool por crianças e adolescentes.

 Confira a entrevista com a médica e atleta, Luciana Haddad sobre a relação álcool e prática esportiva.

Consumir qualquer quantidade de bebidas alcoólicas pode afetar sua dieta e/ou a prática de exercícios físicos?

Assista ao vídeo para entender mais e não deixar que o álcool impacte negativamente nos seus resultados.

Consumir bebidas alcoólicas antes ou após o treino pode prejudicar tanto no seu desempenho, quanto na recuperação muscular.

Assista o vídeo abaixo, entenda como e siga algumas dicas para reduzir os riscos e impactos.