Independente de conter ou não açúcar no seu preparo, drinks alcoólicos sempre são fonte de calorias.

Beber de forma exagerada em dias muito quentes pode causar quadros graves de desidratação. Veja algumas dicas para aproveitar o verão, sem prejudicar a sua saúde.

No verão, o calor intenso, férias e encontros com os amigos podem te levar a consumir mais álcool.

Mas, durante a diversão, é preciso ficar atento ao consumo de álcool! Prática de esportes aquáticos e outros esportes que exijam atenção e coordenação motora não devem ser praticados após o consumo de álcool!

E fique atento a crianças, adolescentes, idosos e outros vulneráveis que estão sob sua tutela.

Assista ao vídeo pra saber mais!

Janeiro Branco: campanha brasileira que visa alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional. Saiba mais sobre a campanha e sua importância.